女生汗毛重是什么原因（生活小妙招淡化汗毛）

每个人身上有很多部位都有汗毛，最常见的是腋窝部、阴部，除此以外还有唇部、胸部、下腹部、腿部等等部位，除了腋窝部和阴部以外，其他部位的汗毛都普遍存在于男性身上，但也可见于少数女性。

我们的人的脸就像是一个门面一样，非常重要。对男性来说，汗毛长在脸部我们把它叫做胡须，男性脸上长胡须是一种很平常的事情，胡须要是长在女性的嘴唇上，那可是很要命的一件事情。其实现在有很多女性，特别是青春期的女孩子，因为受到唇毛的影响，而受到来自他人的嘲笑，导致他们常常感到自卑。那么女性唇毛重到底是怎么回事呢？

一、女性唇上汗毛重都有哪些原因呢？

1.家族遗传。随着年龄的增长，特别是在从青春期开始，唇毛颜色就会越来越黑，数量也越来越多。一般来说，母亲唇上汗毛重的，女儿也会发生同样的情况。

2.体内雄激素分泌量增高或是雌激素分泌不足等原因。女性体内的雌性激素和雄性激素的平衡被打破，而体内激素的改变也是引起汗毛重最重要的因素。生活习惯不好、抽烟喝酒、喜欢熬夜的女性更容易导致黑色素沉积，这些不良生活习惯会影响内分泌的调节。另外，长期饮食辛辣、甜品、营养摄入不均衡也是引起汗毛重的原因。

3.卵巢病变：若唇毛在一段时间内颜色加深、数量变得浓密，要警惕可能是女性的卵巢发生了病变，建议及时到医院就诊查明原因。

二、平时吃什么有助于减少唇毛颜色重的情况呢？

1.豆制品：唇毛较重是可以通过食调来得到减轻的，比如说多吃一些含有雌激素较多的豆制品，如黄豆、豆浆、豆腐等等，事实上豆制品也是所有食物当中所含雌激素最高的食物。

2.还有一些含激素较多的食物，如牛奶、鸡蛋、山芋，有这些安全的天然激素的补充，会更加安全可靠。

3.蔬菜瓜果：香菇、双孢菇、小褐菇、荠菜、大蒜、番茄、海带、豆类、南瓜、牡蛎、芝麻、紫菜、黄瓜、菠菜、黄花菜、莴苣、黑木耳等等蔬菜，以及木瓜、芒果、苹果、十六、紫葡萄、杨梅、柚子等等水果。

4.中药：蜂王浆、高丽人参、鹿茸、当归、山药、红薯、葛根、枸杞、山楂、蒲公英等等。

最后，如果大家要选择从食调上面来减少唇毛重的问题就一定要尽量做到均很饮食，配合良好的生活习惯、戒烟戒酒、戒熬夜，这样才能够加快体内激素恢复正常水平，从根源上着手才能更好的淡化唇毛。

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