女性脸部毛孔太大怎么办（毛孔粗大原因及改善方法）

什么是毛孔?

毛孔实际上就是生长毛发的孔，皮脂分泌的场所。毛孔变大的过程中，主要在10~20岁左右出现粗毛孔的原因是青春期受到雄性激素的影响，皮脂腺活动变得旺盛，从毛孔排出的皮脂分泌量增多使毛孔变粗。另外还有一个原因是皮肤老化的结果，30岁以后开始产生，围着毛孔的解体组织的弹力下降因此毛孔变粗。变粗的毛孔不会在短时间内收缩，需要进行反复多次的治疗。

解决毛孔粗大 从6个根本原因入手

大家有没有发现脸上的毛孔越来越粗，皮肤渐渐干燥没有弹性，想要改善这些状况就要找到毛孔粗大的原因，从根源入手，才能轻松改变肌肤的状况。

1、油脂

油性肌肤的人多有这种烦恼，毛孔不仅明显，还被粉刺黑头缠绕，这种毛孔跟皮脂分泌过剩有很大的关系。皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤的表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，毛孔的功用，就像肌肤油脂的管道，当肌肤油脂分泌过多，就需要大容量的管道，毛孔自然而然会变的粗大，而油脂过量分泌，清洁不到位，油脂就易堵塞在角质中，形成烦人的痘痘、黑头、粉刺，时间久了，自然皮肤的状态会每况愈下。

2、干燥

干燥也是会引起毛孔粗大的，一般出现在比较干燥的双颊，开口明显且不饱满，呈现出瘪状，可以说是肌肤老化的初期反映。因为年龄的增长，我们的皮腺分泌会慢慢减少，其次，健康的年轻的表皮细胞，能够在角质代谢28天的周期内做好该工作，在后期“角质分化”的过程中制造出保湿因子，细胞间质得到养分，肌肤表面会一直维持在一个润泽柔软的状态，而干燥的毛孔则表明，肌肤本身自备的功能已经在慢慢的老化。

3、老化

别以为老了只是皮松、肌肉下垂而已，同时也会发生在毛孔上。因为肌肤的弹性组织萎缩，失去张力，使得毛孔纵向拉长，进而形成泪滴或y字型毛孔，特别在两颊的法令纹附近，尤为明显，这说明肌肤老化已从深层慢慢显现出来。所以，毛孔下垂扩张，绝对是不可忽视的老化症状，除了浅层的皮脂量减少，天然保湿因子和细胞间脂质的自身分泌不足外，更深层的原因还在于胶原蛋白的流失、真皮层、表皮层间的松动和弹力纤维的破裂。

4、阳光

阳光中的紫外线是肌肤老化、毛孔松弛的头号敌人，这绝不是夸张，紫外线不仅会让肌肤晒黑，还会在肌肤的表面皮脂氧化，造成肌肤免疫力下降、基底膜受损，更会对细胞dna造成损伤。最可怕的是阳光如同剪刀，造成胶原蛋白的断裂，使得肌肤失去弹力，变的松弛下垂，加速了老化性毛孔的形成。

5、脏空气

日益脏乱的空气和环境，使得肌肤产生大量的自由基，严重的破坏胶原白结构，使其失去原有的弹性。紫外线我们还可以御防，但是脏罕气是任何护肤品都防护不了的，因此每晚的卸妆和清洁工作显的尤其重要。

6、环境

肌肤健康的基础就是水分。少了水分肌肤就会呈现出干瘪、毛孔形状拉扯不规则的现象。而现代社会让我们生存在一个空调无所不在的环境中，为数不少的人在空调环境中变的肌肤干燥、脸色晦暗。再加上待妆时间过长，经常补妆，更是让肌肤水分越发缺少，毛孔也会跟着变大

严重的同时也会导致毛孔堵塞，从而毛孔变大。面部毛孔粗大的时，会想特别不美观，所以油性皮肤毛孔粗大怎么办？我们应该如何去改善了？

一、油性皮肤毛孔粗大清洁要到位想要改善油性皮肤，在面部中毛孔最粗大的，鼻翼和脸颊部位的清洁一定做好，但也要避免过度清洁，建议一天早晚两次即可。日常清洁中可以使用中性的洗面乳，使用温水清洗面部。每周用1--2次深层清洁面膜，也可以很好的改善油性皮肤毛孔粗大问题。最好选用矿物质泥型的深层洁面面膜，特别是在鼻翼和毛孔粗大的部位，进行深入清理，除去污垢，缩小毛孔。借助手的温度，再以热毛巾敷脸，最后用水洗净。

二、油性皮肤毛孔粗大控油很关键油性皮肤毛孔粗大如何改善，先从控油做起。在每次洁面之后，使用收敛水可有有效排出毛囊口的皮脂，或利使用控油产品对毛孔粗大的部位进行进一步控油。方法：洁面后，使用收敛水浸湿一小块化妆棉，然后轻轻涂抹在面部及颈部，这样可以防止皮肤油脂分泌过多、阻止毛孔变粗大，在使用油脂含量在1%一下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

三、油性皮肤毛孔粗大保湿补水很重要油性皮肤毛孔粗大如何改善，保湿补水很重要。很多人毛孔粗大原因是因为肌肤严重缺水引起的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起肌肤毛孔堵塞，导致毛孔越来越大。所以在日常一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的肌肤毛孔会自然而然也会小很多

四、坚持运动可以改善油性皮肤毛孔粗大我们通过运动来给皮肤毛孔排毒，因为在运动的过程中，身体血液循环会加快，皮肤新陈代谢也会加速，身体的排出来的汗可以和堵塞在毛孔内的污垢一起排出，让毛孔得到自由的呼吸，所以，其实运动也是一种健康的护肤方式。

五、好的生活习惯可以改善油性皮肤毛孔粗大想要改善油性皮肤出油，首先要从调理饮食开始调理，因少吃油性食品，保持睡觉的充足，不熬夜，禁止抽烟、喝酒。油性皮肤想改善皮肤毛孔粗大，需要保持肌肤的清凉，还有尽量不要在阳下暴晒。皮肤出油主要内分泌的问题，不良的生活习惯也会对皮肤产生不良的影响，所以要应尽量戒除。而且除开工作需要，其余时间应该尽量少面面对电脑。具研究表明，长时间面对着电脑，会使皮肤毛孔扩张，而且显示屏吸附的粉尘，也非常容易的粘在脸上，导致毛孔堵塞。

4、冷水洗脸可以改善油性皮肤毛孔粗大在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

5、减少近距离接触电脑可以改善油性皮肤毛孔粗大除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

6、养成良好生活习惯可以改善油性皮肤毛孔粗大首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。

7、定期做清洁面膜可以改善油性皮肤毛孔粗大

油性肌肤应每周2--3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1--2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

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